注目の話題: 主人に子育てを否定されたような気がしてショックでした。 ※親戚の子に対する記述がありますが、決してそのご家族を否定するつもりはありません。主人に色々言; もうすぐ30になるのですが1ヶ月前に同棲していた彼氏にフラれました。私の仕事に対する向上心がないことや給料が安いのに転職する気がないことに対して結婚相手; なんで最近は、専業主婦叩かれるの？寄生とかさ〜。専業主婦なら家事は完璧なんだろ？とかさただの僻み？笑ちなみにあたしはフルで働いてるけど、

ダイエットについてです。ここ最近、食欲が旺盛になり以前よりも食べる量…

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匿名さん
20/05/04 06:38(最終更新日時)

ダイエットについてです。

ここ最近、食欲が旺盛になり
以前よりも食べる量が
かなり増えてしまい
体重も増えました。

彼氏にも
前よりも、太った、？
とストレートに言われました。

下腹もポッコリ
太もももむっちりしてきました。

以前は、
少食であり、
体重も37キロより増えることなんてありませんでした。

かなり太ってショックなので
ランニング5〜6キロ
筋トレを欠かさず行っています。

特にキツイのが食事制限です。
食べ物の誘惑に負けてしまいそうになるのです。

皆さんどうやって食べ物の誘惑に勝っているのか教えてください！