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卒乳後の入眠方法についてアドバイスをお願いします。 1歳半になった娘がいま…

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匿名さん
20/05/08 15:31(最終更新日時)

卒乳後の入眠方法についてアドバイスをお願いします。

1歳半になった娘がいます。
２人目妊娠発覚から、だんだんと回数を減らし、GW前は日中一回、昼寝、夜寝、朝方と4回の授乳でした。
GWに入り、さらにほぼ出なくなり、昼寝と夜寝の添い乳のみで、朝方までねれるようになりました。
昨日、一昨日の夜寝のときは、最初くわえるものの、出ないから諦め、ゴロゴロ転がりながら入眠成功。
あとは昼寝なんですが、入眠がうまくいかないのか、1時間動きながら泣きはらし、最後は30分抱っこしながら背中トントンでなんとか寝ました。
妊娠中でなければそれでもいいのですが、あまり抱っこを続けるとお腹がはってくる感じがあります。

添い寝しながらトントンで入眠が理想なんですが、うまくいきません。
昼寝の環境も夜寝のように、真っ暗にしするべきでしょうか？
夜寝のように寝室で寝かすほうがいいんでしょうか？
先輩ママさん、是非アドバイスをお願いします。

（ちなみにずっと動き回っているので、適度に疲れてはいるはずです。）