注目の話題: GWに男一人で初めて美術館に行こうと思っています。しかし恥ずかしながら周りからどう思われるか不安で迷っている状態です。一人で来て寂しい奴、変わった奴だと思われな; 結婚を前提に付き合っていた彼女に振られました。理由は私の大きな嘘です。私的にはつかざるを得なかった嘘(事情があったので)。これが逆鱗に触れた様で、今まで話し; 今年で46歳になります。職場の年下の若い男の子を好きになりました。その子が思わせぶりな言動をしてきたのに付き合ってくれませんでした。お相手は今年で21歳

ただただ、毎日が辛いです。初めまして。アラサーの男です。仕事は公…

回答5 + お礼4　 HIT数 609 あ+ あ-

匿名さん
20/05/12 16:28(最終更新日時)

ただただ、毎日が辛いです。

初めまして。
アラサーの男です。
仕事は公立学校の教員をしています。

５年前に鬱で一度休職し、何とか復職できました。
その時は服薬は無く、カウンセリングやグループワークで認知行動療法により治療して頂きました。
その後、転勤で現任高で勤務しています。
周囲の方々からは、真面目とか、しっかりしていると言って頂いていますが、実の所はミスも多く、やってしまった後に最大限カバーしますが、何でこんなことも出来ないんだろう、と思い詰めてしまいます。
自分はもう一人前だから、と出来ない自分が情けなく、しょうもないミスをした私は、ただ迷惑をかけるだけの存在だな、と勝手に考えてしまいます。
最近は、働くのが怖いです。
また自分がミスをして、周りに迷惑をかけたり、不愉快な思いをさせてしまうことが怖いです。

教育とは関係のない資格の勉強や、好きな趣味はありますが、その場しのぎのストレス発散にはなっても、また明日から。。。と考えると気持ちが安まりません。

現在、付き合っている彼女もいますが、いつも弱音やネガティブな感情に付き合わせてしまって申し訳なく思っています。
支えてくれていることにとても感謝していますが、負担になっていないか、自分が弱いことで、相手が無力感を感じないか、心配になります。

周囲から見れば、この大変な時期に安定した仕事と身分があって、同世代と比較しても優遇された給与があって、彼女もいて、打ち込む趣味もあって、家族が健康で、何をそんなに悲観してるの？
と思われるかもしれません。

ですが、毎日が辛いです。
どうして他の先生が自信に満ちて仕事が出来るのか、分かりません。
仕事のことで思い詰めて、毎日が辛く苦しいことが当たり前になり過ぎて、充実した生活をしている人は異文化のように見えます。

皆さんも、毎日辛いですか？
どうやって乗り越えていますか？

それとも、私の抱えているような苦しさは、万人が通る試練のようなものでしょうか。