注目の話題: 今弱ってるので、できればちゃんと読んで話を聞いてくだる方にお願したいです。今私は主に職場の理不尽な人間関係が原因で適応障害になり休職していていま２ヶ月目; GWに男一人で初めて美術館に行こうと思っています。しかし恥ずかしながら周りからどう思われるか不安で迷っている状態です。一人で来て寂しい奴、変わった奴だと思われな; 今年で46歳になります。職場の年下の若い男の子を好きになりました。その子が思わせぶりな言動をしてきたのに付き合ってくれませんでした。お相手は今年で21歳

自分の性格について悩んでいます。非難覚悟です。大切な人(既婚者異性で体の関係…

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匿名さん（ ♀ ）
20/05/16 11:06(最終更新日時)

自分の性格について悩んでいます。
非難覚悟です。大切な人(既婚者異性で体の関係があります)に自分勝手な気持ちをぶつけてしまいました。
思考回路がおかしくなっていました。
言ってしまった事は消せませんがとても後悔していて、数ヵ月過ぎても自分を責めるばかりで疲れました。
一方でそうなったのも元々相手にも原因はあったと醜い心もあります。
元々ネガティブな考えが引き起こしたのですが。その事で相手の人は言葉では言いませんが、嫌われたと分かってます。この先もずっと頭から離れず、相手の人にこれからもどんな顔をして接するのがいいか分かりません。申し訳なかった気持ちと幸せならそれでいいと思います。もうあの時のような自分にはなりたくないと思いますが気付いたのが遅く。こんな性格が憎く誰にも相談出来ず、カウンセリングも視野に入れるべきでしょうか？