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高３女子です。数年前に身内が亡くなった日から寝るのが怖いと思うようになりました。…
匿名さん
20/05/25 15:58(最終更新日時)
高３女子です。数年前に身内が亡くなった日から寝るのが怖いと思うようになりました。意識失う？のがすごく怖いです。そのせいで夜寝れなくて朝になってやっと寝るって言う感じです。今は休校中なので大丈夫なんですけど明後日から学校が始まるのですごく不安です。寝るのが怖いと思うのは思ったり思わなかったりばらばらです。どうしたら安心して寝れるのでしょうか？また原因とかってありますか？誰にも相談出来なくてどうしたらいいか分かりません。
No.3067679 20/05/25 08:51(悩み投稿日時)
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