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便がコロコロしていておならがすごく頻繁に出ます。女子高校生なのですが、最近ず…

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匿名さん
20/05/30 22:16(最終更新日時)

便がコロコロしていておならがすごく頻繁に出ます。
女子高校生なのですが、最近ずっと便がコロコロしています。
今まで便秘になったことなどなく硬い便も出たこと無かったのですが、このコロナ期間に入り運動できなくなったせいか、便がコロコロ小さく、少量しか出ません。
どうしたら治せますか？
またおならもすごく出るので何か解決策を教えてください