自分の言葉で自分を苦しめる癖があります。 どうすれば治りますか… 呪われてるのでしょうかのレス一覧(1/1)

• 1.私も同じでした。 しまいには鬱になり、頭おかしく…
• お礼/どうやって改善したの？
• 3.精神科の薬の安定剤と、マイルドフルネス、瞑想などで…
• お礼/なんかもう辛い…助けて。