注目の話題
私立保育園の保育士です。 GW、有給を3日合わせて10連休取るのはルール違反だったでしょうか? 理由は遠方の実家への帰省です。 職場にお願いしてお休み
GWに男一人で初めて美術館に行こうと思っています。しかし恥ずかしながら周りからどう思われるか不安で迷っている状態です。一人で来て寂しい奴、変わった奴だと思われな
32歳女です。 昨日昔の職場の人とご飯に行きました。 61歳と50歳の男性とです。 私と出会う前から仲良かったらしく 旅行とかにも行くようです。

過眠症ってどう治すんですか?不眠は睡眠薬を飲めばいいですが、眠くならない薬ってあ…

回答2 + お礼2  HIT数 373 あ+ あ-

匿名さん
20/07/02 23:01(最終更新日時)

過眠症ってどう治すんですか?不眠は睡眠薬を飲めばいいですが、眠くならない薬ってあるのでしょうか?
中学までは不眠に悩まされていたのですが、高校に入ってから逆に眠りすぎてしまうようになりました。
現在社会人ですが、休みの日は15時間以上必ず寝てしまいます。十分に寝ているのに朝起きられなくて遅刻が増えたり、仕事中も眠くてあくびばかり出てやる気が出ず、集中力もありません。頭が回らなくてミスも多いので、最近怒られてばかりです。
周りから怠けていると思われていて辛いです。
眠くて体がだるいだけじゃなくて脳が寝てる?感じがして自分でもどうしようもないんです。
休みの日はやりたいこともできず死んだように寝ているし、仕事の日は帰ってからご飯を食べるとそのまま寝てしまって夜中や朝方にお風呂に入り疲れがとれない毎日です。
睡眠薬を飲めば眠れる不眠の時よりもずっと辛いです。
頭がスッキリするような、目が覚める薬はないんでしょうか?

No.3093189 20/07/02 22:39(悩み投稿日時)  

新しい回答の受付は終了しました

質問掲示板の悩み一覧

悩みを投稿する

注目の話題

お悩み解決掲示板 板一覧