注目の話題: 彼氏についてきてもらうのは我儘なんでしょうか？私は自分の両親が、人としてかなり嫌いで、できることなら一生会いたくないです。ただ面倒を見てもらっており; マイペースで仕事を早くこなすことができません。人よりも時間が掛かってしまいます。手を抜くのが苦手で、どうしても丁寧に正確にやってしまうのも、原因かもしれ; ある人からお金を貸してほしいといわれているのですが　その人どういう理由か分からないのですが借金がかなりあるようなのです。　何にそんなにお金が要るのか　といえば

人と話すのが苦手です。私は元々、昨年までは昼休みなどのまとまった時間は勉強に…

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匿名さん
20/07/14 00:11(最終更新日時)

人と話すのが苦手です。
私は元々、昨年までは昼休みなどのまとまった時間は勉強に使いたいので昼食を2回に分けて一人で食べていました。というのは少し強がりで、中々周りのグループに溶け込めず、一人で食べた方が楽だったのでそうするようにしていました。仲間外れにされているとかはなく、むしろ私が一人で食べていると、「俺も一緒に食べよっかな」とか「○○ちゃん、こっちきて食べよ～」と男子も女子も声をかけてくれる優しいクラスメイトたちでした。できれば私も周りの人とわいわいしながら食べたいのですが、形式的に輪の中に入れても、コミュニケーションをとるのが苦手で、実際は会話についていけてません。食べながら心の中で、こんなに話せないのは私だけなのかな、私って人としてどうなんだろうと自己嫌悪に陥ってしまいます。
完全に無口とかではなく、話そうと思えば普通に会話は成り立ちますが、長くは続きません。
私はこのまま人と話すのが苦手なままなのは嫌だと思い、できる限り自分から話しかけてみたりしますが、自信がなくて上手くいかないことも多いです。
どうしたらコミュニケーション能力を高めることができますか？