上司に、あの人は(私のことです)自己肯定感が低いからなんとかしてあげてと同僚が言…

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匿名さん
20/07/22 11:14(最終更新日時)

上司に、あの人は(私のことです)自己肯定感が低いからなんとかしてあげてと同僚が言われていたのを知りました。でもそうなった原因は、元からの性格でももちろんありますが、職場に入ってから、みんなの前で、罵倒、笑い者にされます。それが恐怖になり、なにをしても否定される、バカにされると自信が持てなくなり、なんでも受け身、声が小さい、自虐で無意識に自分を守ろうとしてしまいます。

上司があんなこと言ってたんだと驚きで、自分では上司らしいこといっているつもりだと思うのですが、その上司のせいで自己肯定感がさらに低くなりました。　

気にしないで楽しく働きたいです。
自信がほしいです
持てられるようになるためにはどうすればいいですか？