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頭と体が重くて動くのすらしんどく、仕事の事考えるだけで吐き気と涙が出るのって鬱か…
匿名さん
20/08/06 12:55(最終更新日時)
頭と体が重くて動くのすらしんどく、仕事の事考えるだけで吐き気と涙が出るのって鬱かなんかですか？
職場で一度号泣してからというもの、今週は月曜に少し泣いてしまってから
火曜以降は職場に休みの電話すらできなくなりました。
向こうから「バックレるかと思った」と言う電話を受けるまで電話に出れずケータイも触れませんでした。
早くメンタル系の病院にいかなきゃとは思うのですが、予約するのも探すのもしんどいし、会社にいくのも憂鬱で、頭おかしくなりそうです。
まず私は何をすればいいでしょうか？
No.3116328 20/08/05 21:37(悩み投稿日時)
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