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父と祖父祖母の仲が大変悪く、毎日のように喧嘩をしています。父が祖母の作った料理を…
学生さん
20/08/17 10:16(最終更新日時)
父と祖父祖母の仲が大変悪く、毎日のように喧嘩をしています。父が祖母の作った料理をシンクに落としたり、祖父のコップを割ったり。私は人が怒鳴っているのを見たりするだけで鬱々とした気分になります。その時は自傷行為をしてしまったり、物を壊してしまったりしてしまいます。何度かスクールカウンセラーの方に相談などしてみました。その結果私はうつ病の傾向が強くあると言われ、出来るだけストレスの無い環境で過ごすよう言われました。しかし、夏休みの今、中々ストレスの無い環境は作れません、、、。何か良い解決策などは無いでしょうか。
No.3122671 20/08/15 15:40(悩み投稿日時)
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