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全部やめてしまおうかなと思います何もかも上手くいきません昨日ふと涙が出て…

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匿名さん
20/09/04 16:34(最終更新日時)

全部やめてしまおうかなと思います
何もかも上手くいきません
昨日ふと涙が出て急に感情が高ぶって涙が止まらなくなり何年ぶりか声を上げて泣きました
生きることや自分に向き合うことに疲れました

今日は一日普段通りやらなければならない事をこなして過ごしました
顔を合わせないわけにはいかないので嫌な人とも会いました
でも死んだらこの人と会う事はもうないなと帰り際思いました
そう考えたらその人の事どうでもよくなりました
どうせ私すぐ死ぬしと思うと何もかもどうでもよくなって自分の人生がつらかろうが不幸だろうが死ぬならどうせ終わるんだからどうでもいいと思えます
そんな事を考えて今日も生きました
とりあえず今日は生きれました
本当はもっと笑って生きたい
うまくやれなくて死に逃げてしまいそうです
どうやったらこの思考から抜け出せますか？