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30代の女で、中学生の子供います。最近死にたくてたまらないです。人付き合いも…

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主婦さん
20/09/28 12:35(最終更新日時)

30代の女で、中学生の子供います。最近死にたくてたまらないです。
人付き合いも苦手で、生きるのが息苦しく、20代前半の頃も死にたいとずっとそんな気持ちになった事がありました。
子供もいて、しっかり育てたい、子供の成長を見守りたい、自分に自信が無いからそんなことを思うんだと、変わる努力をしようと色んなことに無我夢中にチャレンジしました。そんな中いつしか死にたいと思う事も無くなり、日々を送っていたんですが、最近また死にたいと思うようになってしまい辛いです。
きっと色んな事が上手くいかなくなってしまい、人付き合いは相変わらず苦手で、この歳で苦手なままで…話す事も苦手で、結局何も変われていないし、最近は何をしていても楽しいと思えない、何をしたらいいかもわからない。変われてない自分に絶望し、この先の人生も何度も同じ繰り返しなんだろうなと、先の事を考えると辛いです。
この気持ちをどこに持っていけばいいのか…どうしたら楽に人生をいきていけるんでしょうか？