ストックしていると便利な食材を教えて下さい。独り暮らしで、基本の調味料とお米はありますが他はその都度買いばかりで節約になりません。のレス一覧(1/1)

• 1.肉を買っておいて冷凍したり冷凍野菜とか、納豆、卵、…
• 2.パックの赤飯とごま塩。シーチキンとパスタ。チョコパ…
• 3.1人分って難しいですよね〜。 日持ちするのは漬物…
• 4.乾燥野菜や高野豆腐はきんぴらや煮付け、汁物に少し入…
• 5.業務スーパーで冷凍野菜各種（パプリカとか刻み玉ねぎ…
• 6.料理できるなら二食分調理しちゃって冷凍すると次が楽…