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私は、脅迫観念、強迫行為で悩んで苦しいです。前に旦那の携帯を見てしまって、女…

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匿名さん
20/10/19 23:36(最終更新日時)

私は、脅迫観念、強迫行為で悩んで苦しいです。
前に旦那の携帯を見てしまって、女の人の名前がぁって、気になってしまって、旦那に聞いてみたら、前の人の携帯でその女の人とは、本当に何にも関係ないし、メールもしてないの説明してくれて、納得したのにそれでも何故かその人の名前を頭から、離れられる事が出来ず、毎日毎日、口に出して言ってみたり、全部自作自演で自分の首を自分で閉めてる感じなんです。
本当にその人と旦那は、関係ないのにその女の名前で日常生活に支障が出てます。
自作自演なのに鬱になってしまぃました。
物忘れも酷くて、何をしても楽しくなくて、このままの状態で仕事も出来そうになぃです。助けて下さい。
脅迫観念、強迫行為、辛いです。
夜も寝れなくて、自分がおかしくなりそうです。
助けて下さい。