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昔、学校でいじめられてた影響があるのかわかりませんが、大人にってもパワハラされた…
知りたがりさん
20/11/19 17:42(最終更新日時)
昔、学校でいじめられてた影響があるのかわかりませんが、大人にってもパワハラされたり、街を歩いていても邪魔だよ！と急にすれ違った人に怒鳴られたこともあったりします。
私は人に怒鳴られただけでものすごく心にダメージを受けてしまって、そのことで数日間頭がいっぱいになってしまいます。
私が完全に悪ければ仕方がありません。でもたいていは納得がいかない理不尽なことばかり。
だから、なんであんなこと言われなきゃいけないんだ！！という怒りの苦しみもあれば、自分が弱いからなめられてるのかなと自分が情けなくなったり虚しくなってしまうこともあります。
ハイハイって感じてすぐに切り替えたり、笑って許して済ませればいいんですが。
みなさんは人からこのように怒鳴られた時、そのようにして気持ちを切り替えることができてますか？
自分は人並み以上に心が弱いということなのでしょうか。
No.3184109 20/11/19 15:44(悩み投稿日時)
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