リフレーミングって、ご存知ですか？ 例）今日は雨降りで、どこにも出かけられなかった！ →家でゆっくりできて、よかった。 こんなふうに、できるだのレス一覧(1/1)

• 1.今日も1時間昼寝してしまった⇨睡眠貯金できて免疫力…
• お礼/昼寝しても、少しならいいですよね。 頑張…