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過食をしてしまいます。原因は、ストレスかなと思います。体重が増え…

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N（ ♀ QpDTCd ）
21/01/19 12:24(最終更新日時)

過食をしてしまいます。

原因は、ストレスかなと思います。

体重が増えることは、それほど気にしていません。

（増えにくい方です）

無駄な時間を過ごしていること、体・心を大切にできないことが

つらいです。

あまり自分を責めないように、食べ物に対して神経質にならないように

気をつけています。

過食する時期が過ぎると、しない時期があり・・・

「あれ、よくなったかな？」と思うとまた、やめられなくなり・・・

の、くりかえしです。