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鬱病とまではいかないですが、鬱状態が続いています。というのも、ここ最近仕…

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匿名さん
21/02/05 04:09(最終更新日時)

鬱病とまではいかないですが、鬱状態が続いています。

というのも、ここ最近仕事上での悩みが多く、寝ても覚めても仕事のことばかりで心が休まらずにいます。

現状の環境として、
・入社4年目、4月から5年目に入る。
・営業系職種
・シフト制で休みは完全週休2日。年間休日は123日ある。
・労働時間は早ければ8時半〜遅ければ22時頃まで(8時半と言えど、出社時間は8時でそこから業務の準備を30分するので拘束時間は14時間越え)
・担当業務の前任者が退職し私に仕事が回ってきている状態。慣れないリーダー業務を任されている状態。

です。

主なストレスの要因として、拘束時間の長さ、慣れないリーダー業務でのプレッシャー(元々リーダーシップを取るのが大の苦手の為負担がかなり多い)があります。

ここ最近は同僚から「4年目のくせに」「何年働いてるの？」といった心ない言葉を浴びせられることも多く、自信もなくしています。

確かに年数のわりに至らないことが多いのは自覚していますが面と向かって言われるとさすがに折れそうになります。

とはいえ、私が辞めると人手不足で後任も居ない状況なので逃げたくても逃げられない状況です。

前述した同僚からの言葉も、ほぼ毎日浴びせられ正直耐えられません。

このまま辞めた方が会社のためになるんじゃないかと思う今日この頃です。

特に相談できる相手も居ないのでこちらに書かせて頂きました。

どうにかしてこの状況を打破したいです。