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男性。真面目な相談です。もう何年も、いわゆる朝立ちがひどくて毎日少なくても1…

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匿名さん
21/03/08 14:06(最終更新日時)

男性。真面目な相談です。
もう何年も、いわゆる朝立ちがひどくて毎日少なくても1～2回、場合によっては夜中にも目が覚めます。
その後はなかなか寝付けなくなったり、寝てもまた目が覚めてしまうので仕方なくしたくもないのに1人でしたりすることもあり、結局寝不足になります。
パジャマのうえからでもわかるので、何度か家族にも見られて恥ずかしい思いをしました。
これってやっぱりどうにもならないのでしょうか？