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痩せたいのですが、168センチ65キロもあります。(わたしの見た目的にごついです…

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匿名さん
21/03/17 20:21(最終更新日時)

痩せたいのですが、168センチ65キロもあります。(わたしの見た目的にごついです)

私がごついから着れる服のサイズがあまりないし、かわいい服は全部サイズが小さいので、痩せようと思いました。(*´ー｀*)

わたしの場合、飽き性なので運動による長期間のダイエットはどうしても続きません…
家族からはお前の意志が弱いから続かないといわれますが、継続って本当に難しいですね( ；∀；)

お菓子や炭水化物を食べないダイエットで前に10キロ痩せましたが、もうその方法ではなかなか痩せれなくなりました
(T□T)

どのようなダイエット方法なら痩せますか？(’-’*
アドバイスをお願いいたします(*´ー｀*)