注目の話題: 生きるため、生計をたてるため為、働いていますが今の政府は死ぬまで働けを推奨しています。好きな仕事ならともかく、嫌いな仕事を延々とこなす人生って何でしょう。氷; 好きな人が受験生です。｢受験が終わったら告白してもいいですか？｣と言うのは迷惑でしょうか。私は高二の女で、相手は高三の男の人です。; 女友達が身長156cmで私に身長を事あるごとに自慢してきます。物が届かなくて男子に取ってもらったとか男子に身長が可愛いねと言われたとか。私は161cmな

眠れない

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06/03/01 03:19(最終更新日時)

私,最近眠れないんです…。
体は寝たがっているので,起きて活動するのは無理なんですが…。
電気がついていたらなんとか熟睡できるんですが,親が『電気代がもったいない！』などとすぐに怒鳴るのでなかなか電気をつけっぱなしで寝れなくて…。
暗闇が怖いとか,悩みごとがあるとかじゃないんです。
静かな音楽をかけたりしてみましたが,音楽を専門に勉強していたせいか音符が頭の中で楽譜となって写し出され,よけい眠れませんでした…。
不眠症でしょうか？
明け方はいつも２時間ほど眠れて,朝親が起きたとき寝ている状態なので私が眠れないと言っても信じてくれません。
どうすればいいでしょうか…？
家の事情ばっかり並べて,勝手ですみません…。