注目の話題: 恋人がいない人って人生寂しそうでつまらなそう; 今弱ってるので、できればちゃんと読んで話を聞いてくだる方にお願したいです。今私は主に職場の理不尽な人間関係が原因で適応障害になり休職していていま２ヶ月目; 今年で46歳になります。職場の年下の若い男の子を好きになりました。その子が思わせぶりな言動をしてきたのに付き合ってくれませんでした。お相手は今年で21歳

適応障害、最近特に耳にするこの病気で、私も仕事を辞めました。仕事に行けなくな…

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匿名さん（ BgkUCd ）
21/06/02 02:25(最終更新日時)

適応障害、最近特に耳にするこの病気で、私も仕事を辞めました。
仕事に行けなくなる直前は本当にきつかった。
ついさっきまで笑顔でお客さんと会話してたのに、お見送りをした瞬間、涙が溢れて止まらなくなった。そう言えば、接客の最中、鼻の奥がずっとツンとしていた。
出勤途中、駅の公衆トイレの個室でうずくまる日々が続いた。気づいたら3時間経っていた日もある。
常に溺れてるみたいに息苦しくて、寝返りをうてないくらい体が重かった。
感情の制御ができなくて、急に子供みたいにわんわん声を上げて泣いた。
毎日眠れなくて、やっと寝付いても、いつも誰かに追いかけられている夢を見ていた。
家族がそんな私を見て、困惑していた。

二度とあの日々に戻りたくない。
今思い出しても涙が出てくる。
みなさんも気をつけてください。あっという間に体が言うこと聞いてくれなくなるから。喉元が詰まって、まともに息が出来なくなるよ。
こんなに酷くなる前に、自分自身で何か異変は感じ取ってるはずだから、見過ごさないであげてね。

吐き出したらスッキリした