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酒の力で物事をこなす癖を辞めたいです。今年で23になります。21の時から酒を飲み…

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匿名さん
21/07/13 21:32(最終更新日時)

酒の力で物事をこなす癖を辞めたいです。今年で23になります。21の時から酒を飲み始め趣味を始め勉強をこなしてきました。勿論素面の時も勉強はしています。酒を飲んでいないときのダルさややる気のなさが目立ち始めてきました。いつも酒を飲んでやる気を奮い立たせるようにしてきました。というかなっていました。それが問題になってきています。勿論アル中ではないです。
酒に依存しなくなりたいです。どうしたらいいでしょうか。アドバイスを頂きたいです。今日はハイボール一缶しかのんでません。レスします。