注目の話題: 妻が家出をしてしまいました。泣かせてしまいました。今日で3日目です。行先はわかっており、職場にも出社してるそうです。連絡もとっていますが「しばらく1人に; ワンオペってなんですか？？自分37歳、妻31歳、子供5歳、2歳の4人家族(大阪在住)年収1500万です。僕は営業の仕事をしており、妻は専業主婦です。; この世に産まれても癌になったり、糖尿病になったり、交通事故で死んだり、学校でいじめられて自殺したり、ブラック企業でサービス残業してうつ病になって自殺したりするく

仕事の時間配分がうまく行きません。例えば、1時間で終わる量の仕事でも、仕…

回答4 + お礼3　 HIT数 340 あ+ あ-

匿名さん
21/09/23 00:11(最終更新日時)

仕事の時間配分がうまく行きません。

例えば、1時間で終わる量の仕事でも、仕事が入ったってわかっただけで、頭の中がパニックになり一日中かかっても終わらないって焦ってます。

納期も受注から2週間から1ヶ月あるのですが、受注した瞬間からやらないと、次に仕事来たらやらなくなるってパニックになり焦ります。

自分で予定表や時間配分などを書いて充分時間があるのはわかってるんですが、強迫観念が強いです。

どうしたらパニックにならず冷静に仕事を片付ける事ができるようになりますか？
皆さん、どのようにされてますか？

よかったら教えてください
よろしくお願いします。