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30代後半頃から痩せてきて今37㎏です。元々42㎏で痩せてる方でしたが、さらに痩…
匿名さん
21/10/23 19:25(最終更新日時)
30代後半頃から痩せてきて今37㎏です。元々42㎏で痩せてる方でしたが、さらに痩せてきちゃってあばら骨も浮きでて見える位で二の腕も骨っぽく細くなってきました。 少食で余り食べられないのですが、どうしたら太るでしょう？ プロテイン飲んだり自宅で筋トレやったりしてますが効果はないです。
No.3400834 21/10/23 14:25(悩み投稿日時)
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