血液型ごとに合う食品合わない食品があるとの情報をみつけ、それだと私のo型は、…

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匿名さん
21/11/15 16:37(最終更新日時)

血液型ごとに合う食品合わない食品があるとの情報をみつけ、
それだと私のo型は、
肉や魚をメインにして、米や小麦をなるべく控えたほうが良いとのことで
今までにいろんなダイエットをしてきましたが、
こんなにもストイックな感じのものは初めてで、調子がいい日もあったのですが、
フラフラしてしまいます。
体脂肪計を18歳の頃にプレゼントしてもらい、約20年使い続けていますが、一向に体脂肪率は減りません。
運動量が減ったのもすごく影響あるんだと思うけれど体脂肪率を減らしたい。

何もせずに健康ならそれでいいんだけど。