注目の話題: 大卒ってダサいですよね早慶以上はまだいいけど、大卒って言われて、どこの大学？と聞くと、そこらへんの大学だったとき、笑っちゃいます私って性格悪いですよ; ようやく付き合えそうな相手が 40代実家暮らし年収200万でブサイク。。。こんなのと付き合うくらいなら一生独身の方が良いでしょうか？; 子供のことで、うつになり、悩んでいます。うちの子には軽度のメンタル的な病気があります。でも、努力家で宿題と勉強を毎日続けています。子供を大学にまで行

人と関わるのが苦手です。なので毎日とても生きづらいなと感じます。私は自己…

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匿名さん
21/11/18 10:51(最終更新日時)

人と関わるのが苦手です。なので毎日とても生きづらいなと感じます。

私は自己中で思いやりがなくて性格が悪いです。そのせいで小学生の頃みんなに嫌われてひとりぼっちになりました。そんなことがあったにも関わらず、根本的な性格は何も変われず30代になった今も自分の性格が大嫌いなままです。

それ以外にも極度の口下手で大人としての普通のコミュニケーションができません。会話中の目線も自然にできないし、沈黙が怖いし、緊張して上がってしまうし、そもそも相手に興味がありません。

だけど相手に迷惑をかけたくない、不快な気持ちにさせたくないという気持ちはあります。

だから人前ではいつも控えめで、ニコニコ笑って、会話も一生懸命やって。本当の自分じゃありません。自分というものがなく、全く魅力のない人間です。小学生の時のトラウマもあり、自分は人に好かれるわけがないと分かっています。

本当はブスッとした真顔でいたい。自己中だから周りの人に対してイライラしてばかり。会話が苦手だから人と関わりたくない。だけど外に出たらそんなわけにいきません。人を不快にしてしまいます。

幼稚園児の娘がいるので、毎日バス待ちで他のママさんと会話しなくてはいけません。それがものすごく苦痛です。親子遠足も朝から吐いてしまうくらい苦痛でした。

幼稚園ではひとりだけ浮いています。周りのママは自然体で仲良しのママ友がいて、タメ口で世間話をしている中、私だけ近寄り難い存在というか、ちょっと変わった人だと思われていると思います。

毎日本当に生きづらいです。この悩みはもう20年以上抱えています。心療内科にも行きましたが、ただ話を聞いてもらうだけで何も変わりませんでした。

どうしたらもっと楽な気持ちで生きていけるでしょうか。アドバイスをいただけると励みになります。よろしくお願いします。