最近自分に自信が無くなってきました。どうしても自分と友達を比べちゃって、どんどん…

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匿名さん
21/11/23 18:19(最終更新日時)

最近自分に自信が無くなってきました。どうしても自分と友達を比べちゃって、どんどんネガティブになっちゃって。だから自分のこと嫌いなんだよって思うことが多くなって。前はそんなこと無かったんです。普通に笑えたし、ポジティブ思考だったのに、最近になってからよく凹むようになって。でも、誰にも相談できないんです。弱い自分を家族や友人に見せたくなくて、どうしても誰かにいえなくて。むしろ誰にも会いたくないし、喋りたくもない。そんな感じなんです。ずっとダイアの檻に引きこもってたい、みたいな。自殺も頭によぎって、楽に自殺できないか、とか。ずっと1人で抱えてるんです。相談もできないまま。
誰か助けてください。生きてく自信が無くなっちゃいました