注目の話題: 整形しようかな。付き合って２年ですが、彼は私とは結婚しないと言っていたので、私から結婚迫るのは控えています。彼は面食いで、元カノやアイドルを”可; 結婚1年目です妻にものすごく怒られました。普段、妻は自転車で駅まで行きそこから会社まで出社するのですが雨の日などは僕が会社まで送っています。しかしい; 自分が嘘つきです。バレてもしょうもない嘘が多いですが、関係性にヒビが入ることは確かですし何より自分が嫌になりすぎて人といる資格無いなと思います。自己嫌悪

ここでよく見る身長○○で体重○○kgっていうのは大体細くて不安になってきました。…

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匿名さん（ ♀ ）
21/11/24 11:58(最終更新日時)

ここでよく見る身長○○で体重○○kgっていうのは大体細くて不安になってきました。

私は身長157cm60kgなのですが痩せたほうが良いですよね、、、。
大体どれくらい痩せたらいいでしょう？

親友からはそんな体重があるように見えないとは言われますが、自分の太り方は足、胸に脂肪が付いてお腹には付かないタイプの太り方です。

こういう場合はどうしたら効率的に痩せられるでしょうか？