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被害妄想する人ってキモいですか？とあるYouTuber様が、お悩みに対し…

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匿名さん
22/01/11 14:23(最終更新日時)

被害妄想する人ってキモいですか？

とあるYouTuber様が、お悩みに対して「僕被害妄想してる人嫌いなんすよね。なんかキモくないすか？」みたいなことを言っていた((ような))んです。

私はよく周りから見られてるだの、
あそこにいる男の子は自分まで嘲笑っているだの、すごく被害妄想をします。

こないだもそれでトラブルが起きました。

用事があったので、道端でおろしてもらう(車から)ことにしたのですが、たった数秒で済む話なのに、私は周りが自分のことを見てるかもしれない。もし今ここで降りたら誰かに何か言われるかもしれないと何かの圧迫感？何かを感じたんです。降りられなくて。それで少し喧嘩をしたんです。

被害妄想ってどうにかできませんか？
というかネガティブな思考を無くしたいです。

どなたかカウンセリングとか受け付けてませんか？