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少しでも気持ちを楽に生きるヒントを教えて下さい 辛いこと、苦しいことばかり…

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匿名さん
22/01/27 19:55(最終更新日時)

少しでも気持ちを楽に生きるヒントを教えて下さい

辛いこと、苦しいことばかりで
長年それに耐える事のみでしか生きていません
先日たまたまテレビでお坊さんの説法をきいたのですが
その中に

因(自分)縁(周り)
縁は変化するが因がゼロであれば縁が変化しようと
ゼロ(平穏)動揺せずにいられる

という教えがありました

あまりこういう場で宗教の話をするのは良くないと思うので
あまり宗教チックにならないような参考になる教え 程度のもの

また宗教の教えでなくても
家族、友達、上司など周りの人から言われ
目から鱗で
肩の荷がおりた ような
そんな言葉があったら教えて下さい

私は体が悪く殆ど歩けず家にいるばかり
毎日痛みと苦痛です
話し相手は家族のみ
(夫は家の事には非協力的で
思いやりはありません)
家族以外では医者としか話す機会がありません
こんな自分でも生きる上で少しでも気が楽になれる
心構えみたいなものはないでしょうか?

宜しくお願いします


No.3461935 22/01/26 01:23(悩み投稿日時)  

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