注目の話題: 性犯罪で服役した者です。自業自得なのですが生きづらいです。まわりに当然自分のしたことを言えませんし、二度としないと誓っていてもなんか加害妄想をしてしまう自分がい; 率直な意見をお聞かせください。きょう、仕事中に怒って帰ってきてしまいました。なぜ怒ったかというと、いつものことながら挨拶が誰からも返ってこない。; 妻が怒ってるっぽい。昨日行きたいラーメン屋があるから一緒に行くか聞かれ、その時の体調次第と答えた。今日は買いたいものがあったから、昼食がてら近くのショッ

不安障害で、みんなが当たり前にできることが普通に出来ません、１回失敗すると引きず…

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匿名さん
22/04/03 14:27(最終更新日時)

不安障害で、みんなが当たり前にできることが普通に出来ません、１回失敗すると引きずってしまいます、どうすればいいか分かりません、1週間後入学式で前に立って喋らないといけないのですがもう2週間前からその事が頭を離れません、ずっと頭の中でシュミレーションしたりしてます、正直疲れます、もうどうすればいいか分かりません