30代です。心療内科へ親に付き添ってもらうのはおかしいですか？ここ3ヶ月…

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匿名さん（ 31 ♀ ）
22/04/14 18:06(最終更新日時)

30代です。心療内科へ親に付き添ってもらうのはおかしいですか？

ここ3ヶ月ほど、朝になるまで眠れない日々に悩んでいます。
去年から仕事のストレスを感じているので、恐らくメンタル的なものに思っており、病院に行きたいと思っています。

ただ、メンタル系の病院に行ったことがないし、普通の病院よりハードルが高く思えて、かなり不安があります。
不眠なんかで行ってもいいのかという心配もあります。（1回行きつけの内科に相談したら心療内科になると断られました…）

母が心療内科に知り合いがおり、その病院に付き添ってくれると言ってくれてます。
お願いしたいですが、30歳すぎにもなっておかしいのでしょうか。
あんまり気にしないほうがいいですか？なんだかいろんなことが不安で、こんな相談ですみません……。