39歳女独身です。ここ3年程、毎日とにかく疲れてしまって元気も出なくて気持ち…

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匿名さん
22/04/22 08:14(最終更新日時)

39歳女独身です。
ここ3年程、毎日とにかく疲れてしまって元気も出なくて気持ちも落ち込んでしまう…という状態が続いています。
内科で検査してもらっても異常ありませんでした。

職場で昔、仲のよかった先輩に高圧的な態度をとられたり人間関係でいろいろ悩んでいるせいでしょうか？

職場に行くのもつらく、少し買い物に行くだけでも疲れてしまって何も楽しめません。

心療内科もしくは精神科で診てもらった方が良いでしょうか？