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人に失望されるのがすごく怖くです。学生時代から趣味で続けている活動で、私…

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匿名さん
22/06/02 18:31(最終更新日時)

人に失望されるのがすごく怖くです。

学生時代から趣味で続けている活動で、私は他の同じ趣味を持つ方から褒められ期待されたり、尊敬されることが多かったです。
ですが、悔しいですが、私は毎回１００％出し切って活動できるわけではなく、失敗したり、思うように出来ない日もあります。
そういう局面を他の方から見られた時、「意外と大したことないな」「こんなものか」というようなニュアンスのことを裏で言われているのを知ってしまいました。

それ以来、褒められれば褒められるほど、「ハードルを上げられても、後から失望させれるだけ」と思ってしまったり、逆に、全く褒められなかったときには「また失望させれた…」と勝手に被害妄想するようになってしまいました。

始めたときはただただ楽しくって、楽しければそれでよかったのに、何故こんなことになったのか。褒められて天狗になり、いらぬプライドばかりが高くなってしまったのだなと猛省しています。

初心に戻って、ただ楽しいから続けたいです。
でも怖くて出来ません。人から値踏みされているように感じてしまいます。
たかが趣味のことでこんな風に重く捉えるのなんておかしいですよね。でも、どうにか立ち直りたいです。

どうしたら克服できるでしょうか。他人からの評価を気にしない気持ちを持てるでしょうか。
どなたかアドバイス頂けないでしょうか？