注目の話題
旦那がカーテンを閉めるのを嫌がります。 昼間はレースカーテンも開けて網戸だけにします。 私が昼間、「レースしてよ」と言うとしますが、時間が経つと開いています
ワンオペってなんですか?? 自分37歳、妻31歳、子供5歳、2歳の4人家族(大阪在住)年収1500万です。 僕は営業の仕事をしており、妻は専業主婦です。
この世に産まれても癌になったり、糖尿病になったり、交通事故で死んだり、学校でいじめられて自殺したり、ブラック企業でサービス残業してうつ病になって自殺したりするく

最近ダイエットにハマっている高2の女です。 ダイエットを始めようと思ったきっか…

回答3 + お礼0  HIT数 241 あ+ あ-

ぴえん( 16 ♀ i7BTCd )
22/06/18 10:56(最終更新日時)

最近ダイエットにハマっている高2の女です。
ダイエットを始めようと思ったきっかけは彼氏と別れて、自分を変えようと思ったからです。
痩せて、綺麗になって周りの人から愛されたいです。
毎日700キロカロリーを目あすに食事し、1万歩歩くことを心がけています。
夜寝る前も、時間がある時は運動しています。最近、便が思うように出ないので、ビューラックで出すようにしています。
この生活を、1週間くらいつづけているのですがここ最近ずっとしんどくて疲れやすいです。吐き気なども多く、お腹もすきません。このまま死んでしまうんじゃないかと思うくらいの脱力感があります。私のダイエットの方法は間違っていますか?
なにか良い方法があれば、教えていただきたいです。

タグ

No.3564253 22/06/18 09:48(悩み投稿日時)  

新しい回答の受付は終了しました

お知らせ

5/28 サーバメンテナンス(終了)

身体の悩み掲示板の悩み一覧

悩みを投稿する

注目の話題

お悩み解決掲示板 板一覧