注目の話題: 彼氏についてきてもらうのは我儘なんでしょうか？私は自分の両親が、人としてかなり嫌いで、できることなら一生会いたくないです。ただ面倒を見てもらっており; マイペースで仕事を早くこなすことができません。人よりも時間が掛かってしまいます。手を抜くのが苦手で、どうしても丁寧に正確にやってしまうのも、原因かもしれ; ある人からお金を貸してほしいといわれているのですが　その人どういう理由か分からないのですが借金がかなりあるようなのです。　何にそんなにお金が要るのか　といえば

筋肉や筋トレに詳しい方教えてください。主人が糖尿病の検査数値がギリギリだった…

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匿名さん
22/06/26 20:04(最終更新日時)

筋肉や筋トレに詳しい方教えてください。
主人が糖尿病の検査数値がギリギリだったためダイエットも含めた筋トレを半年前から始めました。
ほぼ毎日のランニングと、YouTubeで見た筋トレを続けているみたいなのですが、ものすごく痩せてしまって逆に心配です。
筋肉がつく前は一旦痩せてしまうのでしょうか？
毎日プロテインを飲んでるので、かなり甘いのもあり糖尿病になって劇的に痩せてるのでは？とも不安になり。
食生活は甘いものはほとんど食べなくなっています。
本人は筋肉が着いてきてると言っているのですが、私には痩せたのは分かるのですが筋肉の違いがあまり分からず。
一旦だいぶ痩せてから筋肉が着いてまた胸板や腕が大きくなっていくのでしょうか？
調べたのですがダイエットとか色々出てよく分からなくて。
詳しい方よろしくお願いします。