注目の話題: 義母との会話。以前はよくパンを焼いていたと夫から聞いて。私　今もパン焼いてますか？義母　全然焼いてないけどどうしたの？私　子どものために焼きたく; 相手が女子トイレの盗撮をしていました。７年付き合い、盗撮は付き合う前から。わかったのは１年前。私は私でストレスと、自分の障害でDVなど相手に精神的ストレスを; 性犯罪で服役した者です。自業自得なのですが生きづらいです。まわりに当然自分のしたことを言えませんし、二度としないと誓っていてもなんか加害妄想をしてしまう自分がい

昼夜逆転(愚痴) 妊婦です。悪阻の時に午前中がつわりがひどくなりがちだ…

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匿名さん
22/07/22 09:13(最終更新日時)

昼夜逆転(愚痴)

妊婦です。
悪阻の時に午前中がつわりがひどくなりがちだったので
午前も寝てた結果昼夜逆転しました。

元々睡眠障害もあったので
妊娠して、薬飲めなくなったのも昼夜逆転の一因です。

土曜日にずっと行きたかった所に遊びに行くことが決まり
朝早いので、今のままだと睡眠不足になり
体調崩しがちなので

治すことを今週の初めに決意して
１日目は寝ずにオールして
2日目以降は７時に起きて
なるべく朝日を浴びるために
1キロ先のカフェにモーニング食べるために歩いたり、色んな努力しました。

先程の夜11時半にようやく自然な眠気が来て
寝れる！と思ったら

今日に限って、旦那がいびきをかき
耐えてる間に眠気が去り
苛立ちで寝れません。

悔しいです。
どうかこの愚痴に対して、優しい言葉をかけてくださると幸いです。