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最近人のことを心のそこから信用してないなと自分で思いました。友達のことは信用して…

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匿名さん
22/08/03 20:16(最終更新日時)

最近人のことを心のそこから信用してないなと自分で思いました。友達のことは信用してるつもりですが自分に本当にそうかと問いかければあぁ心の底からは信用してないやと思ってしまいます。表面上だけしか信用できてないんだなと自分が嫌になりました。どんなに『大親友』と呼べる相手にも心の底から信用しているのかと聞かれると素直に頷けません。本当にこんな自分が嫌です。
親のことも信用してるつもりです。ですが、やっぱり自分に問いかけてみれば心の底からは信用出来ていない。本当に嫌です。
過去に親には裏切られたっていうかそういう精神的に傷つけられた経験があるので多分それが原因だとは思います。
友達の方は多分自分をさらけ出せていないように感じます。何となく窮屈です。

人を信用出来ない自分が本当に嫌です。どうしたらいいですか？