もう何もかもが嫌です。 嘘だと言われるだろうけど 頑張ってダイエットしてるのに何も減らないしつしろ増える。 一日だから水分とかなんだろうけどそれでも頑のレス一覧(1/1)

• 1.どのくらいの期間ダイエットをなさってますか？ …
• お礼/かれこれ数ヶ月やっています。春くらいだったかな…
• お礼/頑張って運動したら運動じゃ痩せないと言われる。…
• 4.体重だけで判断せずに、ウエストや太ももまわりなどを…
• お礼/測ってるけど特に変わりない感じします。ズボンと…
• 6.コロナ　やったら6２から5６になった　なんかがあれ…
• 7.タンパク質はしっかり取ってるかな？
• お礼/コロナかかりたい
• お礼/肉は鶏胸肉か、脂身のない茹でた豚肉。 卵とか…
• 10.食事を一気に減らしていない？ 一気に減らすと、少…
• お礼/ちゃんと食べてます。 元々大食いのデブだった…