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アラフォー主婦です。毎日の疲れが取れず体が重怠いです。それに頭もボンヤリしてて今…

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匿名さん
22/10/09 17:42(最終更新日時)

アラフォー主婦です。毎日の疲れが取れず体が重怠いです。それに頭もボンヤリしてて今日は駅のトイレに傘置き忘れるし飲食店では上着も忘れそうになり店員さんが追いかけて持って来てくれました。
お会計の時も自分ではお釣りなくきっちり出したつもりでしたが全然足りてなくて「あの〜350円足りません」とか言われて恥ずかしかった。
主人から「最近ヤバくないか？」と心配されてしまい、確かにボーッとしてるし寝る前などマイナス思考になって考え込んでる時ありモヤモヤが晴れません。
もしかして鬱？とか考えたけど鬱になるほど落ち込んではない…はず。
強いて言うなら実父が大病して入退院しことと義父が昨年亡くなったこと位かな。義父の葬儀は滞りなく終わって実父の手術も成功したし今は落ち着いた生活してるんですけど何なんだろう。今は人と話すのが億劫で久々にランチ誘われたけど行く気にならない…。
何故かマイナス思考が頭から消えない(T . T)明日も大事な用事があって外出予定なのに大丈夫かな。忘れっぽい自分の行動が怖い（ ; ; ）