注目の話題: 離婚することになり、抜け殻状態です（涙） 43歳♂で子供はいないですが。10年の結婚生活、いろんなことを思い出して…; あなたが娘の立場ならどう思いますか？母親ですが、娘（３９歳・独身・１人暮らし）がもう１０年近く音信不通で心配です。現在の住所は教えてもらっていないのです; 30代のごく普通の男性は、女子大生とデートできますか？　デートを断られる可能性の方が高いですか？よほどイケメンだったり、お金を持ってたりしないと厳しいで

消えてしまいたいのに、日常生活をおくれてるのおかしいですよね。食欲はあるし、…

回答1 + お礼1　 HIT数 153 あ+ あ-

匿名さん
22/10/20 17:37(最終更新日時)

消えてしまいたいのに、日常生活をおくれてるのおかしいですよね。
食欲はあるし、趣味のものを買ったり、仕事は行けてるし、以前とあまり変わらない生活を送っています。
リストカットしたり、飲酒し始めたり、なみだがとまらなかったりはありますが、新型鬱というか、本当はそんなに病んでもいないんじゃないかと落ち込みます。
首を吊って失敗して、あの意識が真っ暗になる瞬間が怖くなってしまったりもしました。
でも苦しくて仕方ない時があって、消えてしまいたくなる。もしかして、こんな感覚は普通で当たり前にある事なんでしょうか、
道ですれ違った知らない人達も皆苦しんでて、それに耐えて普通に生活しているのが当たり前で、ただ私が現実逃避して甘えているだけなんでしょうか。
そうなら、皆どうやって苦しさに耐えているのでしょうか？