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怒られたときや注意されたときなど、どのように感じたり表現していますか？私…

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匿名さん
22/12/15 16:32(最終更新日時)

怒られたときや注意されたときなど、どのように感じたり表現していますか？

私はいつからか、傷つきやすい性格もあって、
死ぬほど落ち込むか、逆ギレのような反抗的になるか、気持ち上無視するか、の3つしかなくなってしまいました。
どれもあまりよろしくないですがとりあえず社会生活をまともに送る為に、3つ目の気持ち上無視するにしています。

そのせいか何を言っても効かない、何言っても大丈夫、みたいな扱いになってしまい
それが君の良さだ、などと言われながら強く嫌な言葉をかけられる場合も多いです。
だからといって今更嫌ですとも言いにくい関係性になってしまい、難しいです。

どのようにするのがよろしいでしょうか。