注目の話題: GWに男一人で初めて美術館に行こうと思っています。しかし恥ずかしながら周りからどう思われるか不安で迷っている状態です。一人で来て寂しい奴、変わった奴だと思われな; 今弱ってるので、できればちゃんと読んで話を聞いてくだる方にお願したいです。今私は主に職場の理不尽な人間関係が原因で適応障害になり休職していていま２ヶ月目; 32歳女です。昨日昔の職場の人とご飯に行きました。 61歳と50歳の男性とです。私と出会う前から仲良かったらしく旅行とかにも行くようです。

近頃調子が良くないです。もともと精神疾患20年越え、に加えて一昨年身体にも持…

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心の病気持ちの母（ RkCTCd ）
23/02/09 11:40(最終更新日時)

近頃調子が良くないです。
もともと精神疾患20年越え、に加えて一昨年身体にも持病、、、

精神疾患のほうを優先したら身体の持病にはあまり良くない。
身体の持病のことを第一にケアしたら、精神が疲れてダウンしてしまう。

バランスをとるのが難しいです。
どちらを優先させるのかとか考えてたらまたストレスたまりまくり。
結果動けなくなる。

もう疲れたよ。
あと何年この生活送らなきゃいけないの？