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31歳女です。夫婦共働きです。毎朝起きるとき意味もなく絶望感が押し寄せ、本当…

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匿名さん
23/02/07 13:54(最終更新日時)

31歳女です。夫婦共働きです。
毎朝起きるとき意味もなく絶望感が押し寄せ、本当に起きたくないですが、社会人として起きて朝ごはん、メイクをしなければならないのでおきます。仕事あとはご飯を作り家のことを少ししてご飯を食べたあと必ず寝落ちします。(毎日8時間は寝ているので寝不足ではありません。)休みの日は何もしたくないずっと寝ていたい衝動にかられますが、そういうわけにもいかないので自分をたたき起こし行動しています。
できることなら毎日起きたくないです。(仕事は好きではないですが体力を使う仕事ではありませんし、夫婦仲もよくストレスも特にないと思います。)とにかくハードな毎日でもないのに動きたくない、寝ていたい(眠い)、何もしたくないです。このことを話すと夫には理解されません。
これが普通に怠け者なのか何か原因があるのかわからなく同じ症状の方いらっしゃればお伺いしたいです。(妊娠とかではありません)