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恋愛依存症?なのかもしれません。 5年前、初めて付き合った彼氏と同棲していまし…

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匿名さん
23/03/09 14:30(最終更新日時)

恋愛依存症?なのかもしれません。
5年前、初めて付き合った彼氏と同棲していました。三年間同棲して、お互い結婚を考えていましたが、考え方や生活リズムの違いなど色々なことが辛くなり別れました。
彼に未練は一切ありませんが、恋人がいない、大切にする人がいないということが
心に穴が空いたみたいで、小さなことで落ち込んで憂鬱になったり、嫌なことを考えて泣いてしまったり
そんな中、出会った人とすぐに付き合って、依存しすぎてしまったこと、友達にその人のことを話すと「そいつはダメだよ」と反対され心配されることから、私から離れました。
その人に対しては未練があって、忘れるために、色々な人と付き合っては別れました。

今は、誰とも付き合っていなくて、やはり心が空っぽな感じで、なんで生きているんだろうと思ってしまいます。
小さい頃から両親が忙しく、でも人一倍甘えることが好きで、子供の時は自分の楽しみに没頭したり、変ですが頭の中で友達を作ったりしてました。
初めて恋人ができてから、その人を好きという気持ちで満たされる幸福感、好きな人と会えて甘えたり甘えられたりする幸せが忘れられなくて、それを感じていたい気持ちが強いです。
その気持ちに振り回されている気がします。
好きでいるうちは幸せだけど、薄い関係だし、依存してしまうからいつも上手くいかず、相手にも迷惑をかけ自分も傷ついています。
どうすればいいのでしょうか。

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No.3749976 23/03/09 11:49(悩み投稿日時)  

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