注目の話題: 結婚1年目です妻にものすごく怒られました。普段、妻は自転車で駅まで行きそこから会社まで出社するのですが雨の日などは僕が会社まで送っています。しかしい; 若いうちに恋愛してきたカップルが羨ましい。結婚のプレッシャーに迫られずに恋愛してみたかった。今の歳となったら結婚相手を探さなきゃいけないから恋愛を楽しむ; 自分が嘘つきです。バレてもしょうもない嘘が多いですが、関係性にヒビが入ることは確かですし何より自分が嫌になりすぎて人といる資格無いなと思います。自己嫌悪

朝ご飯に、オートミールとオールブラン、ヨーグルトとキュウイを混ぜて食べてます。 …

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匿名さん
23/03/17 23:24(最終更新日時)

朝ご飯に、オートミールとオールブラン、ヨーグルトとキュウイを混ぜて食べてます。
最初は、便秘が解消され、週に4〜5日出て、こんなのは初めてで続けています。
なのに、食べ初めてから1か月過ぎた辺りから全く便が出なくなり、週一回に戻ってしまいました。
慣れてくると、便が出なくなるんです。
沢山、食物繊維食べてるのに。。
慣れてくると出なくなる、どうしたらまだでますか？