これから嫌なことが起きるかもしれないと思うと生きてるのが嫌になります。少し時…

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匿名さん
23/03/26 15:50(最終更新日時)

これから嫌なことが起きるかもしれないと思うと生きてるのが嫌になります。
少し時間が経てば笑い話になったり忘れてしまうような程度の多少の嫌なことなら良いんです。
でもずっと心に残ってしまうような嫌なことが今後起こるのではと思うとすごく怖いです。
「幸福は人それぞれ」という風潮はありますが、不幸に対してはある程度のラインがあるように思います。自分ではすごく辛くてしんどくても、一定の基準を越えなければ「たかだかそれくらいで」と言われてしまうと思うとリアルでは吐き出せません。

それと、過去に起きた嫌なことをずっと抱えてしまいます。もう過去だから、過去は変えられないから糧にして、と自分でも思うのですが、なかなか消化し切れません。

現在が幸福でも、「昔こんなことがあった」「これから嫌なことが起きるかもしれない」「実は今も自分が気付いていないだけで嫌なことが起きているのかもしれない」と思うと、本当に本当にしんどくなります。
文章が支離滅裂で申し訳ないです。
相談というより吐き出しに近いですが、どなたかの意見を頂けるといいなと思います。